近期，计算机学院软件工程专业开展了一次"魅力自信"团体小组训练活动，小组成员来自学业和团队生活困扰的学生，这同时也是学院学业帮扶系列活动的其中一项。 训练目的是为了帮助学生加深自我认知，提升主观能动性，改变并展示积极自我，促进学业生活的良性发展。

　　 

　　

本次活动将学生自由分组，以接龙方式的自我介绍让小组成员能深入了解其他成员的个人信息，消除陌生感增进彼此的感情。训练活动环节中邀请成员分享对自我不满意的地方（仅限生理上的缺点），越形象、生动、调侃越好，分享过程中无需过多解释原因，最后鼓励学生说出"虽然是这样，我还是喜欢我自己"；最后一次分享活动，每位小组成员在规定时间内列出同伴的优点并当众大声念出来，接受来自群体的评价。该环节的意义在于帮助成员认识自己，了解并接纳自己，也使别人对自己有一个更新的视角。训练活动结束时，大家互赠感悟并制定学年行动计划。

 

对学生自信训练方式是多样的，我们则是希望通过借助此类活动能多层次、多角度、个性化地帮助学生树立自信心，寻找自信的支点。"支点"具体是指学生自己同自己比较突出的长处和优势。在自己所有指标中，找到自己认为最优秀的方面，并通过恰当的方式表现出来，让长处和优势成为自信的支点，帮助个体找寻内心的力量，触动学生自我改变的"按钮"。（编辑/易雯静　审核/张振）

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